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最終更新日:2024年2月5日
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材料名 | 分量 |
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玉ねぎ | 4分の1個 |
米 | 1合 |
大豆水煮 | 30グラム |
ツナ缶(小) | 2分の1缶(35グラム) |
溶き卵 | 1個分 |
レタス | 1枚 |
塩昆布(減塩タイプ) | 12グラム |
ごま油 | 大さじ2分の1 |
ねぎ | 適量 |
調理後は、早めにお召し上がりください。